Észrevetted, hogy sosincs vége…?

Évek óta kérdezgetik tőlem, hogy “hogy lehet, hogy mindig annyi mindenre van időd”…? Írtam már időbeosztásról több alkalommal is, de most megosztom Veled azt a legfontosabb “titkot”, ami nekem legtöbbet segít a hétköznapokban. ~ Azt szokták mondani, hogy “a szennyeskosár soha nem ürül ki”, mindig van benne utánpótlás – tehát a mosás ez alapján egy…

A 3 legfontosabb rajztitkom

Mindigis szerettem rajzolni, gyermekkorból hozom ezt a szenvedélyt. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy mindig tudtam úgy rajzolni, festeni, ahogyan most. Nekem is tanulni kellett. 1. Az alapok Az első és legfontosabb tapasztalatom a rajzolással kapcsolatban az, hogy ha úgy érzed és mindenki azt mondja, mondta mindig, hogy “de szépen rajzolsz!”, az még egyáltalán…

Mitől lesz művészi a firkálás?

Szokták kérdezni az ismerőseim (akik még vééééletlenül nem jártak a tanfolyamomon :-)), hogy “mi ez a rajzmeditáció vagy zenrajz vagy mi, amivel mostanában olyan sokat foglalkozol”? És amikor elmesélem vagy megmutatom, miről is van szó, gyakorlatilag kivétel nélkül mindenki felkiált, hogy “ó, de hát ilyet én is szoktam régen az iskolában / telefonálás közben /…

5 művészi trükk a kreativitásunk felpörgetésére

Gyakori félreértés a manapság oly divatos “jobb agyféltekés problémamegoldás” emlegetésekor, hogy a bal agyféltekét lefokozzuk, mintha csak az valamiféle kolonc volna a fejünkben. Pedig erről szó sincs. A két agyfélteke más-más funkciókat lát el, ha valamire megoldást keresünk: a bal félteke összegyűjti, kategorizálja az információkat és nyelvi formába önti a megfigyeléseket, a jobb pedig ezzel…

Tanult magány

Ha tetszik, ha nem, felnőttkorunkban az a természetes nekünk, amit gyermekkorunkból hozunk. Amit akkor megtanultunk, megtapasztaltunk, értelemszerűen számunkra AZ a Világ, amit ismerünk, az ad biztonságot, úgy működnek az élet törvényszerűségei, ahogyan akkoriban. Így lehet bevonzani például nagyszerűen egy alkoholista apuka után ugyanilyen férjet, a “soha nem elég a pénzünk” című szülői mantrázás után ugyanezt…

Korán jött önállóság

“A pozitív gondolkodás nem azt jelenti, hogy rózsaszínű szemüveget hordunk, és úgy teszünk, mintha minden a legnagyobb rendben volna. A ‘positum’ latin szó jelentése: az, ami van. Pozitívnak lenni tehát azt jelenti, hogy elfogadjuk, ami van, és aztán továbblépünk.” (Kurt Tepperwein) Többször írtam már itt arról, hogy vannak időszakok, amikor jellemzően hasonló mintázatú elakadásokkal keresnek…