Trendi a felnőtt kifestőkönyv – de vajon tényleg olyan jó?

Hozzánk csak az elmúlt pár hónapban érkezett el “az új őrület”, ami Amerikában már pár éve tartja magát: a felnőtt kifestőkönyv. A lényege nem sokban különbözik a gyermekkorunkból már jól ismert kifestőkönyvektől, azaz előre megrajzolt formákat kell színekkel kitölteni. Különbség inkább csak az elő-rajzok témájában és összetettségében van: többnyire egész oldalas mandalákat, tájképeket, absztrakt fantáziarajzokat…

Egyszer volt, hol nem volt…

Fogadjátok szeretettel Vera beszámolóját az első Csodaország tréningről!:-) — Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy Csodaország, melyet pár bátor résztvevővel meglátogattunk, és nagyon érdekes kalandokban és felismerésekben volt részünk. Az első napon a bátor jelentkezők eleinte megszeppenten, megilletődötten nézegették Csodaország bejáratát, és azon tanakodtak, vajon belépjenek-e? Mi lesz, ha…? És egyáltalán, biztos, hogy…

Csodaország© 3 napos Holisztikus Önismereti és Alkotó Terápia

“Fogta az icipici aranykulcsot, kinyitotta vele a parányi ajtót, amely a kertbe nyílt, majd kihúzta zsebéből a gombamaradékot, s addig harapdálta, amíg megint húsz centiméternyire nem törpült. Aztán lement a szűk átjárón; s végre-valahára ott volt a gyönyörű kertben, a tündöklő virágágyak meg a hűs szökőkutak között.” (*Alice Csodaországban) Tölts velünk egy pihenős-feltöltős-alkotós hétvégét!:-) >>>

Valami egészen más

Szeretem és nagyra értékelem a napi rutinokat, mert sokat segítenek az időspórolásban és a szabadidőteremtésben. De ezek nem tévesztendőek össze a megszokásokkal, amelyeknek valódi jelentőségük és értékük sokszor már nincs is, csak egyszerűen megkövesedett “berögzültségek”. Ez utóbbiak a hétköznapi szürkeség és unalom előidézői és a derűs, élénk, élményekkel teli hétköznapok legfőbb ellenségei. Nyilván nem mindig…

A király beszéde, más szemszögből

A méltán bőkezűen díjazott filmet az elmúlt hetekben már sokat dicsérték és kritizálták,  forgatták jobbra-balra (bár én egy kritikát sem olvastam el róla, mielőtt tegnap végre megnéztem, szándékosan), kiemeltek és szapultak benne részleteket és alakításokat. Engem egészen más is megragadott benne. Szeretném a filmet most egy kicsit rendhagyó szempontból méltatni, mint a kritikusok és az…

Kreatív stresszoldás

Lassan véget ér a hónap – így éppen ideje, hogy a stresszoldáson belül a kedvenc témám, az alkotás és kreativitás is terítékre kerüljön!:-) Apró gyermekkorom óta mindig alkottam valamit, persze én is a rajzolással kezdtem, szerettem ragasztgatni, kollázsokat csinálni, meséket is írtam (és illusztráltam), aztán kamaszkoromban jöttek a romantikus regények, egészen bele tudtam feledkezni az…

Az elmúlt négy napban…

… hat bátor jelentkezővel belevágtunk egy újabb nagyszerű jobb agyféltekés utazásba: ők is rajzolni tanultak. Pontosabban megtapasztalták, hogy már TUDNAK is rajzolni – csak eddig nem hittek benne, nem tudtak róla. Köszönöm a lelkes részvételt és ezt a jó hangulatú hosszú hétvégét és további hasonló sikereket kívánok Nektek az élet minden területén!:-) Íme a csodaszép…